Tu coach te prepara para tu carrera y te acompaña después de la meta. Tu club te espera cada mes.
Tu primer 5K o tu próximo 21K. Querer es fácil; lo difícil es saber cómo entrenar y no soltarlo a la tercera semana. Para eso está el club. Así empiezas:
Salto, fuerza, velocidad y resistencia. Con eso y tu objetivo, de 5K a 42K, armamos tu plan.
Cada domingo tienes lista tu semana, hecha para ti, cargada en tu celu o en tu reloj. En Conce, dos sesiones de fuerza en el gimnasio y una de carrera en grupo, con tu coach.
Estrategia antes y el club en la meta. Después te espera un reto nuevo, más allá de correr, para que sigas con ganas.
Encuentros cada mes, actividades para romper el hielo y gente con quien entrenar, conversar y celebrar.
Profesor de educación física y magíster en Ciencias de la Educación.
Un trato personalizado: tu plan se arma solo para ti.
«Aunque quieras ser una persona súper aislada, si estás con un grupo de gente vas a cambiar para bien.»
Cristóbal · En STRIDE desde el primer Social Run
«Un agrado correr con un grupo de personas que te motivan a hacer ejercicio y mejorar. Y siempre quedar con la sensación de que se puede y de ir por más.»
Diego Labrín · Social Runs en el Parque Ecuador, el Bicentenario y Tierras Coloradas
«Motivación, compañerismo.»
Yessica Arrazola · Llegó al Social Run de Starbucks
«Me encanta.»
Ana Saez Chávez · En STRIDE desde 2025
Los tres parten con una evaluación y un plan hecho para ti. Cambia cuánto te acompañamos.
Entrenas por tu cuenta, con un plan hecho para ti
Entrenas en grupo, con tu coach en cada sesión
Tu coach contigo, uno a uno, con nutrición y kine
Los tres planes incluyen
Bienvenidas, tema y reto del mes, próximas carreras y preguntas a tu coach.
Arrastra para girar o toca una foto.
Propuesta para revisar: precios por confirmar con Juanjo. Escritos solo están los manuales 10K y 21K: lo demás tiene que existir antes de cobrar.
Tenemos una app donde ves tus entrenamientos, conversas con la gente en el blog, marcas tus hábitos del día, sigues el reto del mes, revisas tu calendario y ves cómo has progresado.
Tu plan. Tus entrenamientos de la semana, hechos para ti. Cada domingo queda lista la siguiente.
No. Puedes ir por tu primer 5K o por tu maratón. Tu plan parte desde donde estás hoy, y en los entrenamientos cada uno va a su ritmo.
Medimos cuatro cosas: salto, fuerza, velocidad y resistencia. Se hace al entrar; con esos números y tu objetivo armamos tu plan. En Personalizado se repite cada 6 meses y en Pro, cada mes.
En Concepción son tres sesiones: dos de fuerza en el gimnasio, después de las 19:00, y una de carrera en grupo el fin de semana. Los otros días corres por tu cuenta con la pauta de tu plan. Si una semana se complica o algo te molesta, nos cuentas y el plan se ajusta.
Para eso está STRIDE Club Online: te evaluamos desde donde estés, guiándote paso a paso, y desde ahí recibes el mismo plan hecho para ti, conversación por WhatsApp con tu coach y ajustamos tu técnica por video.
Sí. Es mensual y sin permanencia: lo cancelas desde tu perfil en el área de miembros, sin multas.
El acompañamiento completo: tu coach está en tus tres sesiones de la semana y te sigue uno a uno, te evalúa cada mes, tienes nutricionista y kinesiología, y prioridad de respuesta.
Empieza con un manual de la tienda: es tuyo, sin suscripción, y te trae 30 días gratis en la app del club. Si después te quedas, eliges un plan.
Sí, y siempre lo van a ser. No necesitas ser del club para ir a un Social Run.
Detrás de tu plan hay un equipo de entrenadores. Y detrás de cada Social Run, la gente que arma la ruta, saca las fotos y te espera en la partida.
Juanjo
Coach principal · co-fundador
Profesor de educación física y magíster en Ciencias de la Educación
Fernanda
Entrenadora
Nicolás
Entrenador
Martín
Co-fundador · comunidad y plataforma
Yanis
Eventos
Gema
Eventos
Valentina
Fotografía
Teo
Merch
Isa
Contenido
Borrador: faltan fotos y credenciales de cada uno (las manda Juanjo) y confirmar los roles con el equipo. Se editan en lib/equipo.ts.
Cuéntanos y vemos tu plan. Los Social Runs siguen siendo gratis.
Empieza gratis, en un Social Run.
Todos los fines de semana, y corremos por tooodo Conce ;)
Abierto a todos. No tienes que ser del club.
Corremos en tres grupos de ritmo distinto. Eliges el tuyo.
Hacemos actividades para conocernos antes y después de correr.
Cada Social Run suma 1 estrella. Se acumulan y las canjeas por premios.
Terminamos en el Dreams Café, con DJ y mucha música. Venir disfrazado es obligatorio.
Toca un Social Run para ver sus fotos.